Sonic Focus per iPhone

Sonic Focus: Stimolazione sonora bilaterale per il relax

Sonic Focus offre un approccio unico al relax attraverso le tecniche di Desensibilizzazione e Rielaborazione del Suono Bilaterale (BSDR), ispirate all'EMDR. Progettata per aiutare a calmare i pensieri frenetici e ridurre l'ansia, questa app fornisce una selezione di tre diversi impulsi bilaterali e suoni ambientali. Gli scenari sonori meticolosamente elaborati mirano a migliorare la tua esperienza di relax, con tecniche di musica generativa che garantiscono un viaggio uditivo fresco e coinvolgente ogni volta che utilizzi l'app.

Con Sonic Focus, gli utenti possono personalizzare le loro sessioni di relax scegliendo tra vari suoni di impulso, impostando ritmi confortevoli e combinandoli con sonorità ambientali. L'app consente anche agli utenti di impostare timer per 5, 10, 20 o 40 minuti, per soddisfare diverse esigenze di relax. Sperimenta il potere del suono nel promuovere un profondo relax e la riduzione dello stress con Sonic Focus.